Lo normal es que todos los días perdamos entre 50 y 100 hebras de cabellos por día. Si perdemos más de 100 hebras de cabello por día, podemos considerar que es una pérdida excesiva o prematura.
Entre las causas más comunes de pérdida de cabello podemos encontrar:
- Estrés: situaciones de ansiedad y estrés sostenidas en el tiempo.
- Cambios estacionales: la caída de cabello se da durante los cambios de estación.
- Mala alimentación: la mayoría de veces tiene que ver con un déficit de vitaminas y minerales o por una dieta desequilibrada. La principal causa suele ser la falta de hierro.
- Hereditaria.
- Cambios hormonales: la caída de cabello se produce principalmente durante la adolescencia o la menopausia.
- Embarazo: generalmente ocurre después del parto y se debe tanto a los cambios hormonales como al parto en sí. La caída de cabello se produce en los primeros 3 meses después del parto y puede durar hasta 2 meses.
Tips para el cuidado capilar:
- Evitar peinados tirantes, ya que las fibras se quiebran y distorsionan el folículo capilar.
- Evitar el uso excesivo de planchitas y rizadores de cabello.
- Seguir una alimentación adecuada que tenga suficiente cantidad de nutrientes como vitamina D y hierro.
- Evitar el uso de químicos en el cabello.
- Masajear el cuero cabelludo. Esto activa la circulación sanguínea y favorece la llegada de los nutrientes a la raíz del cabello.
- Mantener el cuero cabelludo libre de caspa y seborrea.
- Concurrir a una consulta con un dermatólogo.
- Lavar el cabello con productos adecuados. Desde Farmashop te proponemos la línea Quinina de Klorane, devuelve al cabello su fuerza y vigor. Lo ideal es aplicar el shampoo y bálsamo que estimula el crecimiento del cabello gracias a la acción combinada de la Quinina y de las Vitamina B y por ultimo utilizar 2 o 3 veces a la semana durante 3 meses el Complejo Triactivo de Klorane, que asocia 3 principios activos estimulantes, Quinina + Cafeína + Arginina para combatir la caída crónica y favorecer el crecimiento, la densidad y la resistencia del cabello.
